Белые ключи
cанаторий
БЕЛЫЕ КЛЮЧИ
основан в 1985 году

ОФИЦИАЛЬНЫЙ САЙТ
АО санаторий «Белые ключи»
Режим работы: круглосуточно
30
Мы помогаем
людям сохранять здоровье,
уверенность в завтрашнем
дне и радость жизни!
Версия для слабовидящих Тел. в Петрозаводске:
+7 (8142) 52-86-86
+7 (8142) 52-59-19
Забронировать
Бронирование номера

Укажите количество въезжающих, ФИО, даты рождения и ваши пожелания, если таковые имеются

Пожалуйста подождите
Экскурсии

Петрозаводск,
ул. Судостроительная, д.30
МЕНЮ   ≡ ╳
  • О нас
    • Акционерам и инвесторам
    • Юридическая информация
    • ОМС
    • Платные медицинские услуги
    • Медицинские работники
    • Вакансии
    • Условия труда
    • Нормативно-правовые документы
    • Отзывы
  • Санаторий Программы санатория
    • Программа «Легкое дыхание»
    • Традиционная санаторно-курортная путевка
    • Программа Золотой возраст (75+)
    • Курсовка
    • Оздоровительная путевка
    • Оздоровительная программа «Усталый менеджер»
    • Программа снижения веса у мужчин и женщин
    • Программа «Здоровая спина и суставы»
    • Программа для людей с сахарным диабетом
    • Программа «Здоровое сердце и сосуды»
    • Программа «Антистресс»
    • Программа «ДЕНЬ ДЛЯ СЕБЯ!»
    • СПА-программа «Неделя для себя»
    • СПА-программа «Релакс»
  • Гостиница
  • Инфраструктура
  • Цены
  • Новости
  • Фото
  • Помощь
  • Контакты
  • Главная
  • Лечебно-физкультурный комплекс

Лечебно-физкультурный комплекс

5

Лечебно-физкультурный комплекс включает

  • Зал лечебной физкультуры для групповых и индивидуальных занятий с опытным инструктором ЛФК. Комплекс упражнений лечебной физкультуры назначается врачом и направлен на ускорение обменных процессов в патологически измененных тканях. Применение лечебной физкультуры предупреждает дальнейшее прогрессирование болезни, ускоряет сроки выздоровления и повышает эффективность комплексной терапии больных. Физические упражнения помогают укрепить здоровье, сбросить вес и повысить жизненный тонус
  • Тренажерный зал (занятиями руководит тренер)
  • Аква-аэробику в плавательном бассейне
  • Занятия в большом спортивном зале (спортивные игры: волейбол, баскетбол, бадминтон, настольный теннис)
  • Палки для скандинавской ходьбы

Скандинавская ходьба

Это ходьба с палками, похожими на знакомые всем лыжные. Данный вид ходьбы имитирует бег на лыжах, но при этом не является по своей сути бегом. Скандинавская ходьба улучшает работу сердца и сосудов, укрепляет мышцы живота и держит мышцы бедер и ягодиц в тонусе, укрепляет мышцы спины и способствует улучшению осанки. А также ходьба с палками на свежем воздухе снимает стресс и поднимает настроение.

Йогатерапия и дыхательная гимнастика

Потребности современного человека помогают развиваться и идти в ногу со временем. Практика использования йогатерапии в санатории «Белые ключи» показывает актуальность и эффективность данного метода при различных проблемах. Предлагаются различные классы по йоге, это и йогатерапия позвоночника и суставов, йогатерапия варикозной болезни, йога-здоровое тело. Все йогические асаны несложные для выполнения даже для новичков и направлены не только на вытяжение, укрепление и расслабление, но и на улучшение подвижности всего тела. После нескольких занятий у гостей санатория улучшается сон, появляется энергия и более позитивный подход к жизни. Йогатерапия предлагается как дополнительная платная процедура, но ознакомительные классы по йоге можно получить бесплатно.

Дыхательная гимнастика Оксисайз или «кислородные упражнения»

Одна из самых популярных современных программ для похудения. Секрет действия Оксисайза на организм заключается в том, что с помощью специального дыхания разрывается связь кислорода с гемоглобином в крови и свободный кислород направляетсяв нужную зону, напрягая или растягивая в ней мышцы. Глубокое дыхание помогает сжигать жир. Результат – значительное уменьшение жировых тканей. К примеру, всего за 2 недели можно уменьшить объем талии до 10 см.


Последние новости

  • Прейскуранты на путевки с 30 мая
    11.05.2022
  • СПЕЦЦЕНА при раннем бронировании
    25.02.2022
  • АКЦИЯ «ЗАСЛУЖЕННЫЙ ОТДЫХ» — СКИДКА 10% ДЛЯ ПЕНСИОНЕРОВ
    14.02.2022
  • Программа Золотой возраст (75+)
    03.02.2022

Заказать звонок

Не смогли дозвониться?
Закажите звонок!

Пожалуйста подождите

Поиск

Карелия, Петрозаводск,
ул. Судостроительная, д. 30

8 (8142) 52-86-86
8 (8142) 52-59-19
© Санаторий Белые ключи
Карта сайта
Продвижение сайта —
компания «Пиксель Плюс»